Skip to main content
All recipes

Catalogue descriptions, recipe names and some filter options are available in Italian. They are shown in their original language.

The Asterisk catalogue

Babaganoush

Una proposta da preparare: il babaganoush è una crema tipica del Medio Oriente a base di polpa di melanzana, tahina e menta, perfetta per un antipasto etnico! Scopri la ricetta

30 minFacile
Babaganoush

Ingredients

Recipe yield: 8 persone

  • Melanzane 600 g
  • Tahina 70 g
  • Succo di limone 1
  • Aglio 1 spicchio
  • Olio extravergine d'oliva q.b.
  • Sale fino q.b.
  • Pepe nero q.b.
  • Menta q.b.
  • Paprika dolce q.b.
  • Semi di sesamo q.b.
  • Pepe nero q.b.

Nutrition

Energy
96.6 kcal
Protein
2.8 g
Carbohydrates
8.7 g
Fat
6.8 g

Estimated nutritional values, as recorded in the catalogue.

Preparation

  1. Per preparare il babaganoush lavate le melanzane, quindi spuntatele 1 e tagliatele a metà 2 per il lungo. Con un coltello incidete la polpa a scacchiera 3 .
  2. Per questo passaggio, adagiate le melanzane su una teglia rivestita con carta forno unta con un giro d'olio 4 . Posizionatele in modo che la parte con la buccia sia rivolta verso l'alto 5 . Infornate a 220° in modalità statica per 15-20 minuti. Al termine, le melanzane dovranno risultare morbide ma ancora sode e con la buccia leggermente avvizzita 6 . Se dovessero rilasciare un po' di acqua di vegetazione, lasciatele riposare su uno scolapasta mentre intiepidiscono.
  3. Per questo passaggio, una volta intiepidite, raccogliete con un cucchiaio tutta la polpa 7 . Raccoglietela in un mixer e unite lo spicchio d'aglio schiacciato, il succo di limone 8 e la tahina 9 .
  4. Per questo passaggio, aggiungete infine anche il sale 10 e frullate per ottenere una salsa omogenea 11 . Ora tagliate a striscioline le foglie di menta 12 .
  5. Per questo passaggio, trasferite il babaganoush in una ciotola 13 e insaporitelo a piacere con spezie e aromi. Noi abbiamo aggiunto un giro d'olio 14 , la menta fresca 15 ,
  6. Per questo passaggio, i semi di sesamo 16 , la paprika e abbondante pepe 17 . Il babaganoush è pronto, si può gustare tiepido o freddo 18 .

Storage

Per la conservazione, potete conservare il babaganoush in frigo in un contenitore ermetico o ben coperto da pellicola per 3-4 giorni. Potete congelarlo e scongelarlo in frigorifero il giorno prima di utilizzarlo.