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The Asterisk catalogue

Alici ammollicate

Una proposta da preparare: le alici ammollicate sono un gustoso antipasto di mare tipico della regione Campania, insaporito da una croccante panatura aromatica.

30 minMolto facile
Alici ammollicate

Ingredients

Recipe yield: 4 persone

  • Acciughe (alici) 250 g
  • Pangrattato 50 g
  • Olio extravergine d'oliva 20 g
  • Prezzemolo 1 ciuffo
  • Aglio 2 spicchi
  • Sale fino 1 cucchiaino
  • Per la teglia: Burro q.b.

Nutrition

Energy
88.4 kcal
Protein
2.2 g
Carbohydrates
7.6 g
Fat
5.7 g

Estimated nutritional values, as recorded in the catalogue.

Preparation

  1. Per questo passaggio, per preparare le alici ammollicate, cominciate dalla pulizia delle alici: eliminate la testa 1 , apritele a libro e rimuovete la lisca centrale 2 . Sciacquate bene l’interno sotto l’acqua corrente e tamponate le alici pulite con la carta assorbente 3 . Per ulteriori informazioni potete consultare la scheda su come pulire le alici .
  2. Per questo passaggio, ora mettete gli spicchi d’aglio sbucciati in un mixer 4 , aggiungete il prezzemolo lavato e asciugato 5 e tritate finemente 6 .
  3. Versate il pangrattato in una ciotola, salate 7 e unite il trito di aglio e prezzemolo 8 , quindi versate l’olio 9
  4. Per questo passaggio, e mescolate bene 10 . Imburrate uno stampo abbastanza capiente da contenere tutte le alici 11 e adagiate all’interno le alici aperte a libro, senza sovrapporle 12 .
  5. Per questo passaggio, aggiungete un cucchiaino del composto di pangrattato sopra ogni alice (13-14) e cuocete in forno statico preriscaldato a 180° per circa 15 minuti, sul ripiano medio. Trascorso questo tempo, sfornate le alici ammollicate 15 e gustatele ancora calde!

Storage

Si consiglia di consumare le alici ammollicate appena pronte o entro il giorno stesso. La congelazione è sconsigliata.