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The Asterisk catalogue
Alici ammollicate
Una proposta da preparare: le alici ammollicate sono un gustoso antipasto di mare tipico della regione Campania, insaporito da una croccante panatura aromatica.
30 minMolto facile

Ingredients
Recipe yield: 4 persone
- Acciughe (alici) 250 g
- Pangrattato 50 g
- Olio extravergine d'oliva 20 g
- Prezzemolo 1 ciuffo
- Aglio 2 spicchi
- Sale fino 1 cucchiaino
- Per la teglia: Burro q.b.
Nutrition
- Energy
- 88.4 kcal
- Protein
- 2.2 g
- Carbohydrates
- 7.6 g
- Fat
- 5.7 g
Estimated nutritional values, as recorded in the catalogue.
Preparation
- Per questo passaggio, per preparare le alici ammollicate, cominciate dalla pulizia delle alici: eliminate la testa 1 , apritele a libro e rimuovete la lisca centrale 2 . Sciacquate bene l’interno sotto l’acqua corrente e tamponate le alici pulite con la carta assorbente 3 . Per ulteriori informazioni potete consultare la scheda su come pulire le alici .
- Per questo passaggio, ora mettete gli spicchi d’aglio sbucciati in un mixer 4 , aggiungete il prezzemolo lavato e asciugato 5 e tritate finemente 6 .
- Versate il pangrattato in una ciotola, salate 7 e unite il trito di aglio e prezzemolo 8 , quindi versate l’olio 9
- Per questo passaggio, e mescolate bene 10 . Imburrate uno stampo abbastanza capiente da contenere tutte le alici 11 e adagiate all’interno le alici aperte a libro, senza sovrapporle 12 .
- Per questo passaggio, aggiungete un cucchiaino del composto di pangrattato sopra ogni alice (13-14) e cuocete in forno statico preriscaldato a 180° per circa 15 minuti, sul ripiano medio. Trascorso questo tempo, sfornate le alici ammollicate 15 e gustatele ancora calde!
Storage
Si consiglia di consumare le alici ammollicate appena pronte o entro il giorno stesso. La congelazione è sconsigliata.