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Pasta al ragù di carciofi
Una proposta da preparare: la pasta al ragù di carciofi è un primo piatto vegetariano molto semplice e gustoso, conquisterà tutti!
90 minFacile

Ingredienti
Resa della ricetta: 4 persone
- Cavatelli freschi 500 g
- Carciofi circa 900 g 6
- Passata di pomodoro 700 g
- Cipolle bianche 70 g
- Carote 35 g
- Sedano 35 g
- Vino rosso 60 g
- Brodo vegetale 300 g
- Aglio 2 spicchi
- Maggiorana 2 rametti
- Olio extravergine d'oliva q.b.
- Sale fino q.b.
- Pepe nero q.b.
Valori nutrizionali
- Energia
- 718,2 kcal
- Proteine
- 26,1 g
- Carboidrati
- 131,5 g
- Grassi
- 11,3 g
Valori nutrizionali stimati, come riportati nel catalogo.
Preparazione
- Per questo passaggio, per preparare la pasta con ragù di carciofi cominciamo proprio dal condimento. Togliete le foglie più esterne dei carciofi 1 , se avessero le spine aiutatevi con un canovaccio per non pungervi, e con un coltellino pelate partendo dal gambo fino alla base 2 . Tagliate nettamente le punte e dividete il carciofo a metà 3 .
- Per questo passaggio, eliminate la barbetta centrale 4 e infine affettate sottilmente 5 . Man mano immergete i carciofi a listarelle in una ciotola con acqua fredda in cui avete spremuto e immerso un limone. Servirà per non farli annerire 6 .
- Per questo passaggio, dopo aver pulito sedano, carota e cipolla tagliate a tocchetti e versate nel mixer 7 . Azionate le lame in modalità scatto ripetuto per ottenere dei pezzettini piccoli. Passate alla cottura. In un tegame scaldate dolcemente dell’olio, uno spicchio d’aglio in camicia schiacciato e i rametti di maggiorana 8 . Non appena il fondo è caldo rimuovete aglio e maggiorana 9
- Per questo passaggio, e aggiungete il trito 10 . Lasciate stufare per 5 minuti prima di aggiungere i carciofi: scolatene soltanto 2/3 11 e tuffateli nel tegame 12 .
- Per questo passaggio, cuocete dolcemente per 4-5 minuti ancora 13 dopodiché trasferite il tutto nel mixer 14 e frullate fino ad ottenere dei piccoli pezzetti: dovranno ricordare la carne macinata cotta 15 .
- Per questo passaggio, riversate in padella, eventualmente versando un goccio d'olio prima, 16 alzate un po’ la temperatura e poi sfumate con il vino rosso 17 . Quando l’alcol evapora aggiungete la passata di pomodoro 18 .
- bagnate con il brodo vegetale 19 , regolate di sale e di pepe e lasciate cuocere dolcemente per 30 minuti coprendo con il coperchio. Ora dovreste avere tutto pronto, buttate i cavatelli in acqua bollente e salata e scolate la pasta quando sarà ben al dente 21 .
- Per questo passaggio, scolate i carciofi avanzati e saltateli brevemente in padella con un goccio d’olio, uno spicchio d’aglio e aggiustateli di sale 22 , rimuovetelo a fine cottura 23 e ricordate che dovranno risultare ben abbrustoliti 24 .
- Per questo passaggio, versate i cavatelli nel condimento e saltate qualche istante 25 . Procedete con l’impiattamento: versate la pasta e guarnite con il carciofi abbrustoliti 26 . Buon appetito con la vostra pasta al ragù di carciofi 27 .
Conservazione
Per la conservazione, la pasta al ragù di carciofi si conserva per un giorno al massimo, mentre il ragù può essere conservato fino a 3 giorni o eventualmente congelarlo, sempre senza pasta.