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Penne di legumi con crema di avocado e mozzarella
Una proposta da preparare: le penne di legumi con crema di avocado e mozzarella sono un primo piatto vegetariano senza glutine, perfetto per chi ama il tocco esotico in cucina.
20 minFacile

Ingredienti
Resa della ricetta: 4 persone
- Penne di lenticchie rosse 250 g
- Mozzarella 120 g
- Avocado 140 g
- Pomodorini gialli 150 g
- Olio extravergine d'oliva 40 g
- Succo di limone 30 g
- Olive taggiasche snocciolate 50 g
- Aneto q.b.
- Timo q.b.
- Sale fino q.b.
- Pepe nero q.b.
Valori nutrizionali
- Energia
- 459,7 kcal
- Proteine
- 22,4 g
- Carboidrati
- 44,9 g
- Grassi
- 25 g
Valori nutrizionali stimati, come riportati nel catalogo.
Preparazione
- Per realizzare le penne di legumi con crema di avocado e mozzarella per prima cosa preparate la crema: dividete a metà l’avocado 1 , eliminate il nocciolo interno e la buccia, poi tagliate a pezzetti la polpa 2 . Ponete la polpa in un bicchiere alto e aggiungete il succo di limone 3 .
- Condite con 40 g di olio di oliva 4 ,sale, pepe e frullate con il mixer a immersione 5 fino a ottenere una salsa cremosa 6 .Mettete sul fuoco una pentola colma di acqua salata e portate al bollore, servirà per cuocere la pasta.
- Per questo passaggio, lavate e tagliate a metà i pomodorini 7 . Riducete a cubetti anche la mozzarella 8 e tenete da parte. Cuocete la pasta al dente 9 , regolandovi in base al tempo riportato sulla confezione.
- Per questo passaggio, quando la pasta sarà pronta, scolatela in una ciotola capiente, aggiungete i pomodorini 10 , la mozzarella 11 e le olive taggiasche 12 .
- Per questo passaggio, condite con olio di oliva 13 , il timo sfogliato 14 e l’aneto 15 .
- Mescolate per insaporire 16 , poi servite in un piatto di portata guarnendo con la crema di avocado 17 . Le penne di legumi con crema di avocado e mozzarella sono pronte per essere gustate 18 .
Conservazione
Per la conservazione, le penne di legumi con crema di avocado e mozzarella si conservano in frigorifero per un paio di giorni.