Risotto alla barbabietola

Ingredienti

Resa della ricetta: 4 persone

• Riso Carnaroli 320 g
• Barbabietole precotte 260 g
• Yogurt greco 100 g
• Brodo vegetale 1 l
• Vino bianco secco 30 g
• Scalogno 1
• Timo 2 rametti
• Olio extravergine d'oliva 30 g
• Sale fino q.b.

Valori nutrizionali

Energia

423 kcal

Proteine

8,6 g

Carboidrati

73,8 g

Grassi

9,5 g

Valori nutrizionali stimati, come riportati nel catalogo.

Preparazione

1. Per realizzare il risotto alla barbabietola per prima cosa preparate un brodo vegetale. Tenetelo in caldo, poi tagliate 220 g di barbabietole (noi abbiamo utilizzato quelle precotte) a fette 1 , quindi ponetele nel bicchiere alto del mixer ad immersione, versate un mestolo di brodo vegetale caldo 2 e frullate fino ad ottenere una purea 3 .
2. Mondate e tagliate a piccoli dadini lo scalogno 4 ; in un tegame ampio versate lo scalogno e 20 g di olio di oliva 5 , lasciate rosolare per qualche minuto mescolando spesso, poi versate il riso 6 e lasciatelo tostare per circa 3 minuti.
3. Per questo passaggio, una volta tostato il riso, sfumate con il vino bianco 7 e una volta che l’alcol sarà evaporato completamente, aggiungete il brodo vegetale caldo un mestolo alla volta 8 , continuando a bagnarlo ogni volta che il liquido si sarà asciugato avendo cura di mescolarlo spesso con un cucchiaio di legno. Trascorsi circa 10 minuti dalla cottura, versate metà della purea di barbabietola 9 .
4. Salate il risotto 10 e proseguite la cottura per altri 5 minuti, aggiungendo sempre all’occorrenza il brodo, poi versate la restante purea 11 e mescolate. Ultimate la cottura del risotto, ci vorranno altri 5 minuti circa, una volta pronto spegnete il fuoco e mantecate con circa 10 g di olio di oliva 12 .
5. Tutto è pronto per servire: tagliate a cubetti i restanti 40 g di barbabietola 13 , poi distribuite il riso nei piatti, guarnite con lo yogurt greco, distribuendolo a fiocchi con un cucchiaio 14 . Profumate il piatto con foglioline di timo fresco e servite subito il vostro risotto alla barbabietola 15 .

Conservazione

Il risotto alla barbabietola si può conservare in frigorifero coperto con pellicola per un giorno al massimo. La congelazione è sconsigliata.