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Pasta al forno vegetariana

Una proposta da preparare: la pasta al forno vegetariana è una variante senza besciamella e ricca di verdure, perfetta per tutta la famiglia! Scopri dosi, ricetta e consigli.

60 minFacile
Pasta al forno vegetariana

Ingredienti

Resa della ricetta: 4 persone

  • Tortiglioni 340 g
  • Cavolfiore 200 g
  • Broccoli 200 g
  • Carote 200 g
  • Spinaci 200 g
  • Grana Padano DOP da grattugiare 50 g
  • Olio extravergine d'oliva q.b.
  • Per la crema di ricotta: Ricotta vaccina 250 g
  • Per la crema di ricotta: Panna fresca liquida 200 g
  • Per la crema di ricotta: Grana Padano DOP da grattugiare 50 g
  • Per la crema di ricotta: Timo q.b.
  • Per la crema di ricotta: Sale fino q.b.
  • Per la crema di ricotta: Pepe nero q.b.

Valori nutrizionali

Energia
772,8 kcal
Proteine
30,4 g
Carboidrati
84,6 g
Grassi
35,9 g

Valori nutrizionali stimati, come riportati nel catalogo.

Preparazione

  1. Per questo passaggio, per preparare la pasta al forno vegetariana, per prima cosa mondate e tagliate le verdure: dividete in cimette sia i cavolfiori 1 che i broccoli 2 e riducete le carote a dadini 3 .
  2. Infine eliminate i gambi più lunghi delle foglie di spinaci 4 . Fate arrivare a bollore una pentola di acqua leggermente salata, poi versate le carote, i cavolfiori 5 e i broccoli 6 .
  3. Dopo qualche minuto aggiungete anche la pasta 7 e cuocete per il tempo indicato sulla confezione. Intanto preparate la crema di ricotta: in una ciotola unite la ricotta e il Grana Padano grattugiato 8 , poi versate la panna 9 .
  4. Insaporite con sale, pepe 10 e il timo sfogliato 11 , quindi mescolate bene 12 .
  5. Quando la pasta sarà quasi pronta, versate nella pentola anche gli spinaci 13 . Al termine della cottura, scolate sia la pasta che le verdure e trasferitele in una pirofila 14 . Aggiungete la crema di ricotta 15 e mescolate bene.
  6. Per questo passaggio, cospargete la superficie con il Grana grattugiato 16 , condite con un giro d’olio 17 e cuocete in forno ventilato preriscaldato a 180° per circa 25 minuti, dopodiché accendete il grill per altri 5 minuti. Una volta cotta, la vostra pasta al forno vegetariana è pronta per essere servita ancora calda 18 !

Conservazione

La pasta al forno vegetariana si può conservare in frigorifero per un paio di giorni, in un contenitore ermetico. La congelazione è sconsigliata.