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Involtini di zucchine e tacchino

Una proposta da preparare: gli involtini di zucchine e tacchino sono un antipasto facile e veloce da realizzare. Una ricetta originale, gustosa e leggera per i pranzi estivi!

20 minMolto facile
Involtini di zucchine e tacchino

Ingredienti

Resa della ricetta: 16 pezzi

  • Zucchine 260 g
  • Petto di tacchino al forno 160 g
  • Ricotta vaccina 250 g
  • Finocchietto selvatico 1 ciuffo
  • Timo 4 rametti
  • Erba cipollina 4 fili
  • Olio extravergine d'oliva q.b.
  • Sale fino q.b.
  • Pepe nero q.b.

Valori nutrizionali

Energia
53,2 kcal
Proteine
3,8 g
Carboidrati
2,8 g
Grassi
3,1 g

Valori nutrizionali stimati, come riportati nel catalogo.

Preparazione

  1. Per preparare gli involtini di zucchine e tacchino come prima cosa lavate le zucchine e spuntatele, quindi affettatele finemente con una mandolina per ottenere delle fette spesse 1 mm 1 . Grigliate le zucchine per 2-3 minuti, girandole a metà cottura 2 . Trasferitele man mano in un piatto 3 .
  2. Per questo passaggio, ora tritate insieme tutte le erbe aromatiche 4 . In un'altra ciotola versate la ricotta, insaporite con sale e pepe 5 e unite il trito aromatico appena preparato 6 .
  3. Per questo passaggio, aggiungete un filo d'olio 7 e mescolate bene il tutto 8 . Prendete le fettine di tacchino al forno e dividetele a metà 9 .
  4. Posizionate 2 fettine su ciascuna zucchina 10 , quindi aggiungete un cucchiaino di ricotta aromatizzata sulla parte iniziale della zucchina 11 . Arrotolate la zucchina 12 fino ad ottenere un rotolino 12 .
  5. Proseguite a comporre i vostri involtini 13 ; con queste dosi ne otterrete 16. Sistemateli in un piattino, quindi condite con un filo d'olio 14 e una macinata di pepe 15 . Trasferite gli involtini di zucchine e tacchino in frigorifero sino al momento di servirli!

Conservazione

Per la conservazione, i rotolini di zucchine e tacchino si possono conservare in frigorifero per 2 giorni al massimo.