Lievito madre

Ingredienti

Resa della ricetta: persone

• Ingredienti per lo starter: Uva passa 50 g
• Ingredienti per lo starter: Farina Manitoba 100 g
• Ingredienti per lo starter: Farina 0 50 g
• Ingredienti per lo starter: Acqua 120 g
• Per i rinfreschi: Acqua 75 g
• Per i rinfreschi: Farina Manitoba 100 g
• Per i rinfreschi: Farina 0 50 g
• Per i rinfreschi: Farina 00 per spolverizzare il piano q.b.
• Per il bagnetto: Acqua calda 1 l
• Per il bagnetto: Zucchero 10 g

Valori nutrizionali

Energia

227 kcal

Proteine

7,1 g

Carboidrati

48,2 g

Grassi

0,6 g

Preparazione

1. Per questo passaggio, aSPETTI POSITIVI:
2. Il lievito madre nasce dalla fermentazione che avviene unendo acqua e farina, ma necessita di lunghi tempi. Per ridurli notevolmente è possibile preparare uno starter, aggiungendo a questi due ingredienti della frutta matura, dello yogurt o del miele, noi abbiamo scelto di utilizzare dell'uva passa. Per preparare lo starter, che sarà la nostra " trappola" per attirare i lieviti come prima cosa occorre lavare l'uvetta in acqua calda: ponetela in un colino, posizionatela su una ciotolina e versate direttamente l'acqua calda 1 ; poi muovete il colino all'interno della ciotola rapidamente, poi scolate l'uvetta 2 . In questo modo eliminerete le polveri e le eventuali paraffine, ma senza ammollare l'uvetta nell'acqua impura. Per fare questo trasferite l'uvetta in un'altra ciotola, aggiungete i 120 g di acqua e aspettate 20 minuti 3 .
3. Per questo passaggio, trascorso questo tempo l'uvetta sarà morbida e potrete frullarla, insieme all'acqua, utilizzando un mixer ad immersione 4 . Basteranno pochi istanti, non dovrete ottenere un composto omogeneo, ma potrete lasciare qualche pezzetto grossolano 5 . Quindi aggiungete sia i 100 g di farina manitoba che i 50 g di farina 0 6 .
4. Ora utilizzando un leccapentole impastate bene il tutto fino ad ottenere un composto uniforme 7 . Munitevi di un barattolo di vetro ben capiente e versate il lievito all'interno 8 ; questo dovrà stare almeno 5-6 volte sotto l'altezza del barattolo stesso. Coprite con una garza umida, in modo da farla aderire meglio e bloccatela con un elastico 9 . Fatto questo lasciate il barattolo a temperatura ambiente e aspettate 48 ore prima di procedere con i rinfreschi.
5. Per questo passaggio, una volta che i microrganismi saranno all'interno del composto, bisognerà fare dei rinfreschi ravvicinati per 31 giorni ogni 48 ore. Aggiungendo acqua e farina i microrganismi si nutriranno degli zuccheri complessi, ovvero gli amidi contenuti nella farina, e si trasformeranno in alcol etilico e anidride carbonica. Questo è proprio quello che permetterà l'aumento del volume, ovvero la lievitazione.
6. Per questo passaggio, trascorse le 48 ore riprendete lo starter, che sarà pronto ad essere rinfrescato. Trasferitene 150 g in una ciotola 1 ; il resto andrà buttato. Aggiungete poi i 100 g di farina manitoba, i 50 g di farina 0 2 e l'acqua 3 .
7. Per questo passaggio, iniziate a mescolare con una spatola raccogliendo bene le polveri sul bordo della ciotola 4 . Poi trasferitelo su un piano 5 e lavoratelo con le mani per pochi istanti, senza aggiungere farina 6 .
8. Per questo passaggio, poi trasferitelo nuovamente in ciotola 7 e lavoratelo rapidamente muovendolo contro le pareti con il cucchiaio 8 . Trasferitelo ancora sul piano 9 e poi di nuovo in ciotola, lavorando il composto come fatto in precedenza. Questi passaggi, fatti in maniera frequente, permettono di dare maggiore ossidazione e di ottenere un impasto più duro.
9. Per questo passaggio, quando trasferite l'impasto sul piano continuate a lavorarlo, sbattendolo energicamente sulla superficie e portando i lembi esterni della pasta verso l'interno 10 . Trasferire il composto nella ciotola inoltre permette di creare degli strati impermeabili che permettono di lavorarlo senza lasciarne troppa traccia sul banco. Una volta che avrete ottenuto un panetto liscio, morbido ma non appiccicoso 11 munitevi di un barattolo di vetro a chiusura ermetica ed eliminate la guarnizione. In questo modo l'aria riuscirà ad entrare ma soprattutto i gas dei lieviti riusciranno a fuoriuscire. Poi chiudete il barattolo 12 e tenetelo a temperatura ambiente per 31 giorni, rinfrescandolo ogni 48 ore come appena fatto. La temperatura più indicata a cui mantenerlo sarebbe tra i 22° e i 28°, ma se non riuscite a mantenere una temperatura del genere non preoccupatevi, questa infatti permette di avere il giusto grado di acidità ma non significa che ad una temperatura inferiore o superiore il lievito non maturerà. Inoltre in seguito ai vari rinfreschi sarà necessario utilizzare prima un barattolo più piccolo e via via un barattolo più alto. Se in questa fase dovessero comparire dei puntini neri molto probabilmente si tratta di muffa e bisognerà ricominciare da capo. Se non avete un vasetto con chiusura a cerniera potete utilizzarne uno normale, senza stringere troppo il tappo.
10. Trascorsi i 31 giorni il lievito sarà pronto 1 . Scartate la parte iniziale 2 e utilizzate solo il cuore del lievito, poi prelevatene 150 g e trasferitelo in una ciotola 3 .
11. Aggiungete poi 100 g di farina manitoba e 50 g di farina 0. Unite 75 g di acqua 4 e mescolate sempre con il dorso del cucchiaio pressando il composto sulle pareti della ciotola 5 . Ora potete trasferirlo sul banco leggermente infarinato e procedere a mano 6 .
12. Per questo passaggio, con il mattarello fate pressione sul panetto e stendetelo 7 . Poi date delle pieghe portando i lembi della pasta verso l'interno (8-9).
13. Per questo passaggio, girate il panetto, con la parte delle "cuciture" verso di voi. Per dare forza all'impasto, prima che questo sia liscio aiutatevi con il mattarello imprimendo il panetto 10 ; poi stendetelo 11 e fate delle pieghe riportando il lembo con la "cucitura" verso il centro e quello verso di voi sopra all'altro 12 .
14. Per questo passaggio, poi ruotatelo di 90° 13 e stendelo nuovamente 14 . Quindi fate di nuovo le pieghe 15 e proseguite in questo modo fino a che non vi renderete conto che l'impasto avrà acquisito la giusta forza. Ovvero risulterà sempre più tenace e resistente.
15. Quando l'impasto avrà preso forza stendelo in modo da ricavare un rettangolo lungo, stretto e sottile 16 . Ora fate ancora delle pieghe, ma questa volta nel senso inverso a come avete fatto fin'ora, ovvero ripiegate le parti laterali del lato più lungo verso l'interno (17-18).
16. Per questo passaggio, appiattitelo di nuovo con un mattarello 19 e arrotolatelo partendo dall'estremità più lontana a voi (20-21).
17. Per questo passaggio, poi con un coltello fate un'incisione a croce 22 e sistemate il panetto all'interno di una ciotola dove avrete posizionato un canovaccio 23 e ricoprite con il canovaccio stesso 24 . Lasciate per 3 ore a temperatura ambiente e poi riponetelo in frigorifero. Quando andrete a riprenderlo avrà un profumo di yogurt, leggermente acetico ma non pungente.
18. Per questo passaggio, conclusa la fase dei rinfreschi dei 31 giorni bisogna fare il bagnetto al lievito; dopo bisognerà farlo in base alle necessità. Il bagnetto è un processo di pulizia del lievito. Mettendo dell'acqua e dello zucchero nel fondo della ciotola i microrganismi antagonisti si staccano e vanno a mangiare lo zucchero. In questo modo si ottiene il lievito puro pronto all'uso.
19. Per questo passaggio, dopo la fase di rinfreschi di 31 giorni è consigliabile fare il "bagnetto". Quindi a distanza di 24 ore dall'ultima fase (ovvero quando avrete riposto in frigorifero il vostro panetto di lievito arrotolato con l'intaglio a croce) riprendetelo e procedete come indicato di seguito. Il bagnetto è una pratica da fare sul lievito madre duro prima del primo utilizzo e poi successivamente solo al bisogno. Prendete il lievito 1 e con un coltello dalla lama liscia ed affilata eliminate la parte esterna, quella ossidata 2 . Poi dividetelo a metà 3 e osservate il vostro lievito. Noterete una consistenza spugnosa ed un colore vivo.
20. Per questo passaggio, eliminate anche la parte esterna che si trova alla base 4 in modo da ricavare solo il cuore 5 . Versate l'acqua calda in una ciotola capiente, aggiungete lo zucchero 6 che dovrà depositarsi sul fondo della ciotola e non dovrà essere sciolto.
21. Ora riprendete il lievito e tagliatelo in pezzi 7 . Poi prendete ciascuna porzione e pressatela tra le mani in modo da schiacciarla 8 e far fuoriuscire il gas che è all'interno. Ripiegate il disco in 4 9
22. Per questo passaggio, e posizionatelo all'interno della ciotola 10 . Fate cosi anche per gli altri pezzi e lasciateli nella soluzione di acqua e zucchero per 20 minuti 11 . Trascorso questo tempo strizzate il lievito 12 , riponetelo in una ciotola. Ora vi attende la fase del rinfresco.
23. Per questo passaggio, dopo il bagnetto al lievito madre, è necessario rinfrescarlo secondo le indicazioni di questa sezione. Per tutte le altre volte, invece, sarà opportuno seguire le indicazioni del box "Come fare i rinfreschi quando il lievito sarà maturo". Versate in una ciotola 150 g di lievito, aggiungete 100 g di farina manitoba 1 , 50 g di farina 0 e 75 g di acqua 2 . Come fatto in precedenza mescolate con un cucchiaio fino ad ottenere un impasto omogeneo 3 .
24. Per questo passaggio, poi trasferitelo su un piano infarinato, lavoratelo per pochi istanti 4 e come fatto in precedenza date le pieghe utilizzando il mattarello. Continuate a dare dei giri all'impasto fino a che non prende forza (5-6).
25. Per questo passaggio, non appena avrete ottenuto un impasto liscio stendetelo in modo da ricavare un rettangolo stretto e lungo (7-8). Poi dividetelo in due parti 9 , una verrà utilizzata nella ricetta scelta e l'altra sarà la madre per le volte successive.
26. Ora prendete la parte che dovrete utilizzare e arrotolatela su se stessa 10 . Poi incidete una croce sopra 11 e avvolgete il panetto in un canovaccio 12 . A questo punto dovrete aspettare 3 ore per utilizzarlo.
27. Per questo passaggio, riprendete anche l'altra parte, quella da conservare, arrotolatela su se stessa 13 e incidete una croce 14 . Poi come fatto in precedenza riponetela in una ciotola dove avrete posizionato un canovaccio e copritela 15 . Anche questa andrà lasciata per 3 ore a temperatura ambiente, ma dopo andrà riposta in frigorifero; il lievito non dovrà mai essere chiuso ermeticamente.