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The Asterisk catalogue
Insalata invernale con Grana Padano
Una proposta da preparare: l'insalata invernale con Grana Padano è piatto unico ricco e genuino, perfetto per chi cerca un pranzo salutare e leggero anche nella stagione fredda.
30 minMolto facile

Ingredients
Recipe yield: 4 persone
- Grana Padano DOP 160 g
- Cavolfiore 400 g
- Carciofi 2
- Radicchio 200 g
- Gherigli di noci 40 g
- Mandorle 40 g
- Olive nere 40 g
- Olio extravergine d'oliva q.b.
- Sale fino q.b.
- Pepe nero q.b.
- Prezzemolo q.b.
- Aceto balsamico q.b.
Nutrition
- Energy
- 403.3 kcal
- Protein
- 23 g
- Carbohydrates
- 21.6 g
- Fat
- 27 g
Estimated nutritional values, as recorded in the catalogue.
Preparation
- Per questo passaggio, per preparare l'insalata invernale con Grana Padano lavate e mondate le verdure. Dividete il cavolfiore in cimette 1 . Tagliate sottilmente le cimette di cavolfiore (a uno spessore di circa 3-4 mm) 2 e tenete da parte. Eliminate le foglie più coriacee dei carciofi 3 ed eliminare la parte alta con le spine.
- Per questo passaggio, pelate il gambo per eliminare la parte esterna più dura 4 , tagliate la punte delle foglie 5 . Dividete il carciofo pulito a metà poi tagliatelo sottilmente (dalla parte lunga) 6 .
- Per questo passaggio, ponete i carciofi affettati in acqua fredda e succo di limone per non farli annerire 7 . Eliminate le foglie esterne del cespo di radicchio 8 ed affettatelo grossolanamente (4 cm circa) 9 .
- Per questo passaggio, tagliate a pezzetti il Grana Padano DOP 10 . Componete ora l’insalata: adagiate sul fondo del piatto il radicchio tagliato, aggiungete i carciofi affettati, il cavolfiore 11 e la frutta secca.
- Per questo passaggio, insaporite con il Grana Padano DOP e condite l’insalata con un filo di olio 13 , aceto balsamico, sale e pepe nero 14 . Completate l’insalata con le olive nere e poco prezzemolo spezzettato 15 .
Storage
Per la conservazione, consumate in giornata l'insalata invernale con Grana Padano.