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The Asterisk catalogue

Pancake al cocco

Una proposta da preparare: i pancake al cocco sono un modo perfetto per iniziare la giornata. Gustosi e leggeri, sono ottimi da gustare a colazione, con miele e pezzi di frutta!

25 minFacile
Pancake al cocco

Ingredients

Recipe yield: 12 pezzi

  • Per 12 pancake: Latte di cocco 200 g
  • Per 12 pancake: Farina 00 165 g
  • Per 12 pancake: Zucchero di canna 50 g
  • Per 12 pancake: Cocco rapè 15 g
  • Per 12 pancake: Uova medie 2
  • Per 12 pancake: Lievito in polvere per dolci 6 g
  • Per ungere la padella: Burro 15 g
  • per guarnire: Miele di acacia q.b.
  • per guarnire: Cocco q.b.
  • per guarnire: Ananas q.b.

Nutrition

Energy
168.2 kcal
Protein
3.2 g
Carbohydrates
26.4 g
Fat
6.3 g

Estimated nutritional values, as recorded in the catalogue.

Preparation

  1. Per questo passaggio, per preparare i pancake al cocco come prima cosa versate le uova in una ciotola insieme allo zucchero di canna 1 e lavorate con una frusta. Aggiungete il latte di cocco 2 e amalgamate ancora. In un’altra ciotola mescolate la farina e il lievito 3 .
  2. Unite le polveri 4 e mescolate per incorporarle, quindi aggiungete anche il cocco rapé 5 . Mescolate per ottenere un composto liscio e omogeneo 6 .
  3. Per questo passaggio, mettete a scaldare sul fuoco medio una padella ampia antiaderente (meglio se a fondo spesso) e, se necessario ungetela con poco burro. Versate al centro del pentolino un mestolino di preparato, non ci sarà bisogno di spanderlo 7 . Quando inizieranno a comparire delle bollicine in superficie e la base sarà dorata, giratelo sull’altro lato utilizzando una spatolina 8 . Lasciatelo dorare anche dall'altro lato 9 .
  4. Per questo passaggio, trasferite il pancake su un vassoio 10 e procedete in questo modo fino ad esaurimento del composto, impilandoli uno sull’altro; con queste dosi dovreste ottenere circa 12 pancake. Una volta pronti, tagliate il cocco a pezzetti 11 e l’ananas a cubetti 12 .
  5. Per questo passaggio, cospargete i pancake con miele d’acacia 13 e guarnite con i pezzetti di frutta 14 . I vostri pancake al cocco sono pronti da gustare 15 !

Storage

Per la conservazione, i pancake al cocco non guarniti si conservano per un giorno a temperatura ambiente.