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Spaghetti di grano saraceno con alici e pomodorini

Una proposta da preparare: gli spaghetti di grano saraceno con alici e pomodorini sono un primo piatto senza glutine dal gusto mediterraneo. Scopri questa semplice ricetta!

55 minFacile
Spaghetti di grano saraceno con alici e pomodorini

Ingredients

Recipe yield: 4 persone

  • Spaghetti di grano saraceno 320 g
  • Acciughe (alici) (già pulite) 600 g
  • Acciughe sotto sale 2
  • Pomodorini ciliegino 20
  • Pane senza glutine raffermo (da grattugiare) 40 g
  • Aglio 1 spicchio
  • Capperi sotto sale q.b.
  • Peperoncino fresco q.b.
  • Prezzemolo (da tritare) q.b.
  • Olio extravergine d'oliva 4 cucchiai

Nutrition

Energy
467.1 kcal
Protein
13.2 g
Carbohydrates
67.9 g
Fat
16 g

Estimated nutritional values, as recorded in the catalogue.

Preparation

  1. Per questo passaggio, per preparare gli spaghetti di grano saraceno con alici e pomodorini iniziate dalla pulizia delle alici fresche: dopo aver staccato la testa, incidete il dorso per eliminare la lisca centrale 1 ed evisceratele. Sciacquatele bene sotto l'acqua corrente e tenetele da parte 2 . Incidete la buccia dei pomodorini 3 .
  2. Sbollentateli per un minuto in acqua bollente 4 , poi scolateli in una ciotola con acqua e ghiaccio per raffreddarli 5 . Ora eliminate la buccia 6 .
  3. Per questo passaggio, tagliate in quarti la polpa dei pomodorini 7 e tenete da parte. Tritate nel mixer il pane secco 8 9 per ridurlo in briciole grossolane.
  4. In una padella antiaderente scaldate poco olio con mezzo spicchio d'aglio 10 , poi versate il pane tritato 11 e tostatelo per 2-3 minuti fino a doratura. Eliminate l'aglio dalla padella 12 .
  5. Per questo passaggio, trasferite di nuovo il pane nel mixer insieme al prezzemolo 13 . Tritate grossolanamente il tutto 14 . In un'altra padella scaldate poco olio e la restante metà dello spicchio d'aglio 15 .
  6. Per questo passaggio, aggiungete le alici sotto sale, che avrete precedentemente dissalato 16 , e fatele sciogliere in padella per creare un fondo saporito 17 . Versate la polpa dei pomodorini 8 .
  7. Saltate i pomodorini qualche minuto per ammorbidirli 19 , quindi aggiungete le alici fresche, avendo cura di tenerne qualcuna da parte per l'impiattamento 20 . Cuocete a fiamma bassa per 10-15 minuti fino a che il sugo inizia a restringersi 21 .
  8. Intanto cuocete la pasta al dente in acqua bollente salata 22 . Quando mancano pochi minuti al termine della cottura aggiungete al sugo un pizzico di peperoncino, i capperi 23 e una manciata di prezzemolo tritato. Scolate la pasta e trasferitela nella padella con il condimento 24 .
  9. Per questo passaggio, versate un mestolo di acqua di cottura e mescolate per insaporire 25 . Guarnite i piatti con le alici tenute da parte e le briciole di pane tostato 26 . I vostri spaghetti di grano saraceno con alici e pomodorini sono pronti per essere gustati 27 !

Storage

È preferibile consumare subito gli spaghetti di grano saraceno con alici e pomodorini.