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Tagliata di tacchino con finocchi e melagrana

Una proposta da preparare: la tagliata di tacchino con finocchi e melagrana è un secondo piatto dal gusto fresco e leggero.

75 minFacile
Tagliata di tacchino con finocchi e melagrana

Ingredients

Recipe yield: 4 persone

  • Petto di tacchino intero 800 g
  • Finocchi 400 g
  • Melagrana (1 media) 400 g
  • Olio extravergine d'oliva 80 g
  • Pepe nero q.b.
  • Sale fino q.b.
  • Aneto q.b.
  • Fior di sale q.b.

Nutrition

Energy
609.8 kcal
Protein
47 g
Carbohydrates
27.1 g
Fat
35.5 g

Estimated nutritional values, as recorded in the catalogue.

Preparation

  1. Per realizzare la tagliata di tacchino con finocchi e melagrana, cominciate dalla carne. Su una piastra rovente versate un filo d'olio 1 . Adagiatevi il tacchino 2 e fatelo cuocere a fuoco medio dal primo lato per circa 25 minuti. Trascorsi i primi 25 minuti giratelo 3
  2. e cuocetelo per altri 25 dall'altro lato 3 . Intanto preparate il condimento: prendete la melagrana, tagliatela a metà 5 e sgranatela raccogliendo i chicchi in una ciotola 6 ; tenetene alcuni da parte per la decorazione finale,
  3. Per questo passaggio, versate gli altri in un mixer 7 e frullate. Passate poi la purea ottenuta al colino in modo da filtrare il succo che potete inserire in un bicchiere alto. Unite 40 g di olio 9 , sale e pepe.
  4. Per questo passaggio, frullate il tutto (10-11). Lavate e spuntate il finocchio per eliminare la parte verde 12 .
  5. Per questo passaggio, dividetelo a metà quindi affettatelo finemente (13-14) poi trasferitelo in una ciotola per condire con 30 g d'olio 15 , sale e pepe.
  6. Per questo passaggio, aromatizzate con l'aneto spezzettato con le mani 16 . Mescolate e distribuite su un piatto da portata 18 .
  7. Per questo passaggio, prendete il tacchino, tagliatelo ad uno spessore di circa 1 cm per ogni fetta (19-20) e distribuitelo sul letto di finocchi 21 .
  8. Per questo passaggio, condite con i chicchi di melagrana tenuti da parte, i fiocchi di sale 22 , irrorate con l'emulsione di melagrana e olio 23 ; la vostra tagliata di tacchino con finocchi e melagrana è pronta per essere servita 24 .

Storage

Potete conservare la tagliata di tacchino per 1 giorno in frigorifero. La congelazione è sconsigliata.