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Il catalogo Asterisk
Teglia di alici e patate
Una proposta da preparare: la teglia di alici e patate è un secondo piatto genuino e leggero esalta il gusto di questo pesce azzurro prelibato con tanti aromi.
45 minFacile

Ingredienti
Resa della ricetta: 4 persone
- Acciughe (alici) 650 g
- Patate 600 g
- Scorza di limone 1
- Limoni 3 fette
- Salvia 3 foglie
- Timo 6 rametti
- Ginepro 5 bacche
- Aglio 1 spicchio
- Sale fino q.b.
- Pepe nero q.b.
- Acqua q.b.
Valori nutrizionali
- Energia
- 148 kcal
- Proteine
- 4,7 g
- Carboidrati
- 34,7 g
- Grassi
- 0,6 g
Valori nutrizionali stimati, come riportati nel catalogo.
Preparazione
- Per questo passaggio, per realizzare la teglia di alici e patate pulite le alici: staccate la testa, incidete il ventre 1 , apritele a libro ed estraete le interiora 2 , sciacquatele bene sotto l’acqua corrente e poi adagiatele su un vassoio rivestito con carta assorbente per asciugarle 3 .
- Per questo passaggio, intanto riempite con acqua una pentola per la cottura al vapore, aromatizzate l’acqua con le fette di limone, le bacche di ginepro 4 e il timo 5 . Scaldate l’acqua e nell’attesa che raggiunga il bollore pelate le patate 6
- affettatele sottilmente con la mandolina 7 . Quando l’acqua bolle inserite nella pentola il cestello per la cottura al vapore e versate all’interno le fette di patate 8 coprite con il coperchio e cuocete per 5 minuti, quindi spegnete il fuoco 9 .
- Per questo passaggio, a parte tritate la salvia e il timo 10 e poneteli in una ciotola, aggiungete l’aglio schiacciato 11 , il sale e la scorza di limone grattugiata 12 .
- Mettete da parte gli aromi, prendete una pirofila 20 x 20 cm , oleate il fondo 13 adagiate un primo strato di patate leggermente sovrapposte 14 , poi stendete uno strato di alici 15
- Per questo passaggio, condite con il trito di aromi 16 , proseguite alternando gli strati fino ad esaurire gli ingredienti, terminate con uno strato di patate, condite con il trito 17 e cuocete in forno statico preriscaldato a 200 c° per 20 minuti poi altri 3-4 minuti sotto il grill. A cottura ultimata sfornate la teglia di alici e patate, fatela intiepidire prima di servirla 18 .
Conservazione
Per la conservazione, la teglia di alici e patate si conserva coperta con pellicola in frigorifero per un giorno al massimo. E’ possibile congelarla se avete utilizzato ingredienti freschi.