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Couscous all'italiana

Una proposta da preparare: il couscous all'italiana è un primo piatto molto gustoso... ricco di sapori mediterranei, come cozze, vongole, zafferano, pomodorini e pistacchio!

30 minFacile
Couscous all'italiana

Ingredienti

Resa della ricetta: 6 persone

  • Cozze già pulite 1 kg
  • Vongole spurgate 1 kg
  • Couscous 200 g
  • Zafferano 1 bustina
  • Sale fino q.b.
  • Olio extravergine d'oliva q.b.
  • Aglio 2 spicchi
  • Peperoncino fresco 1
  • Pomodorini datterini 300 g
  • Uva sultanina 40 g
  • Scorza di limone 1
  • per il pesto di pistacchi: Pistacchi tostati e non salati 70 g
  • per il pesto di pistacchi: Olio extravergine d'oliva 70 g
  • per il pesto di pistacchi: Sale fino q.b.
  • per il pesto di pistacchi: Pepe nero q.b.
  • per il pesto di pistacchi: Basilico q.b.

Valori nutrizionali

Energia
672,5 kcal
Proteine
52 g
Carboidrati
50,3 g
Grassi
28,9 g

Valori nutrizionali stimati, come riportati nel catalogo.

Preparazione

  1. Per questo passaggio, per preparare il couscous all'italiana assicuratevi di avere delle cozze già pulite e delle vongole già spurgate, altrimenti potete seguire la nostra scheda su come pulire le cozze e quella su come pulire le vongole . Una volta fatto questo occupatevi di preparare il pesto di pistacchi. Versateli nel contenitore di un mixer, aggiungete le foglioline di basilico 1 e regolate di sale e di pepe. Poi versate l'olio 2 e frullate il tutto per pochi istanti fino ad ottenere il vostro pesto di pistacchi. Quindi trasferitelo in una ciotolina 3 e tenetelo da parte.
  2. Ora versate 2 cucchiai d'olio in un tegame sufficientemente grande, aggiungete 2 spicchi d'aglio senza buccia ed un peperoncino 4 . Lasciateli imbiondire per pochi istanti quindi aggiungete prima le cozze 5 e poi le vongole 6 .
  3. Per questo passaggio, coprite con un coperchio 7 e saltate per pochi istanti. Non appena si apriranno spostatele dal fuoco 8 e filtratele 9 in modo da separare l'acqua di cottura dai frutti.
  4. Per questo passaggio, versate il liquido all'interno di una brocca e aggiungete una bustina di zafferano all'interno 10 ; mescolate rapidamente fino a che non si sarà colorato. Poi trasferite il couscous all'interno di una teglia, aggiungete un pizzico di sale e un filo d'olio 11 . Versate quindi il liquido di cottura allo zafferano fino a coprire interamente il couscous 12
  5. e coprite con della pellicola per alimenti 13 . Mettete da parte per circa 5 minuti, durante i quali il couscous si gonfierà, e nel frattempo occupatevi di reidratate l'uvetta. Sistematela in una ciotolina e coprite con il liquido allo zafferano rimasto; se non dovesse essere avanzato, potete utilizzare un po' di acqua calda 14 . Riprendete il couscous, eliminate la pellicola e trasferitelo all'interno di una ciotola capiente 15 ; poi con le mani o con una forchetta sgranatelo.
  6. Per questo passaggio, sgusciate cozze e vongole tenendone qualcuna con il guscio per la decorazione finale 16 e tagliate i pomodorini a metà 17 . Poi unite entrambi al couscous 18 .
  7. Per questo passaggio, scolate l'uvetta e aggiungete anche questa strizzandola leggermente con le mani 19 . Mescolate il tutto, unite anche la scorza del limone grattugiata 20 e qualche fogliolina di basilico. Poi impiattate 21 e servite il vostro couscous all'italiana aggiungendo qualche gocciolina di pesto di pistacchi.

Conservazione

Per la conservazione, si consiglia di consumare il couscous all'italiana al momento; in alternativa è possibile conservarlo in frigorifero per 1 giorno al massimo.