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Zuppa di cardi
Una proposta da preparare: la zuppa di cardi è una minestra saporita tipica delle regioni Abruzzo e Molise, preparata con brodo di carne, cardi e uova
35 minFacile

Ingredienti
Resa della ricetta: 4 persone
- Cardi 1 kg
- Brodo di carne 1 l
- Burro 40 g
- Olio extravergine d'oliva 30 g
- Uova 4
- Grana Padano DOP grattugiato 100 g
- Limoni 1
- Sale fino q.b.
- Pepe nero q.b.
Valori nutrizionali
- Energia
- 352,9 kcal
- Proteine
- 16,7 g
- Carboidrati
- 14,8 g
- Grassi
- 26,4 g
Valori nutrizionali stimati, come riportati nel catalogo.
Preparazione
- Per questo passaggio, per realizzare la zuppa di cardi iniziate dalla preparazione del brodo seguendo la nostra ricetta del brodo di carne . Ora occupatevi della pulizia dei cardi: eliminate le foglie più esterne 1 , spuntate le estremità e con un pelaverdure rimuovete i filamenti 2 . Tagliate le coste a pezzetti di circa 5 cm 3 , dovrete ricavarne circa 680 gr,
- Per questo passaggio, riempite con acqua una ciotola e spremete all’interno il succo di limone, man mano che tagliate le coste dei cardi, immergete i pezzetti nella ciotola con acqua acidulata per evitare che anneriscano 4 . Ora in un tegame portate al bollore dell’acqua salata, immergete i cardi scolati dall’acqua di conservazione 5 e fate sbollentare per un paio di minuti lasciandoli al dente. In una padella sciogliete il burro con l’olio di oliva 6 ;
- Per questo passaggio, una volta sbollentati i cardi, scolateli con l’aiuto di una schiumarola 7 direttamente nella padella dove avete sciolto il burro con l’olio 8 , condite con sale e pepe e fate saltare i cardi in padella per 5 minuti. Ora versate i cardi in un altro tegame 9
- Per questo passaggio, aggiungete il brodo di carne 10 e cuocete per altri 5 minuti 11 . Prendete 4 cocotte per servire la zuppa di cardi e in ciascuna versate un uovo intero, sbatte le uova con una forchetta 12 ,
- Per questo passaggio, insaporite con il formaggio grattugiato 13 e aggiungete i cardi scolati 14 , ultimate i piatti versando il brodo caldo 15 . La vostra zuppa di cardi è pronta per essere gustata ben calda!
Conservazione
Per la conservazione, la zuppa di cardi è una piatto da consumare al momento. Sconsigliamo la conservazione e la congelazione dopo la cottura.