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Scarola imbottita

Una proposta da preparare: la scarola imbottita è una ricetta tipica della Campania, un piatto contadino molto semplice farcito con acciughe, pinoli, uvetta, capperi e olive!

40 minMolto facile
Scarola imbottita

Ingredienti

Resa della ricetta: 2 persone

  • Scarola grande 1
  • Acciughe sott'olio 6
  • Olive nere di Gaeta 2 cucchiai
  • Capperi sotto sale 2 cucchiai
  • Pinoli 1 cucchiaio
  • Uva passa 1 cucchiaio
  • Pecorino Romano DOP q.b.
  • Prezzemolo q.b.
  • Olio extravergine d'oliva q.b.

Valori nutrizionali

Energia
91,3 kcal
Proteine
4,7 g
Carboidrati
6,2 g
Grassi
6 g

Valori nutrizionali stimati, come riportati nel catalogo.

Preparazione

  1. Per preparare la scarola imbottita come prima cosa tritate finemente il prezzemolo e tenetelo da parte 1 . Poi in una padella versate un filo d'olio abbondante e le acciughe 2 , quindi aggiungete i capperi dissalati 3 .
  2. Per questo passaggio, unite anche le olive nere 4 , l'uvetta precedentemente ammollata 5 e i pinoli 6 .
  3. Accendete il fuoco e lasciate insaporire il tutto per pochi minuti, quindi aggiungete il prezzemolo tritato 7 e mescolate ancora 8 . Spegnete il fuoco. Passate alla scarola che dovrà essere ben lavata e asciutta. Allargatela con le mani delicatamente 9 .
  4. Per questo passaggio, conditela bene con il soffritto appena preparato, distribuendolo in maniera uniforme 10 . Legate quindi la scarola con dello spago da cucina in modo da chiuderla e sigillare il ripieno all'interno 11 . Sempre nella stessa padella del soffritto versate un filo d'olio e posizionate la scarola all'interno 12 .
  5. Coprite con un coperchio 13 e cuocete per 10 minuti a fiamma media, facendo attenzione a non bruciarla. Ora giratela 14 e cospargete con il pecorino 15 .
  6. Per questo passaggio, coprite nuovamente con il coperchio 16 e cuocete ancora per altri 10 minuti. Trascorso questo tempo togliete il coperchio, alzate un po' la fiamma e tostatela per bene sino ad ottenere una crosticina dorata 17 . Trasferite poi su un tagliere 18 .
  7. Per questo passaggio, deglassate il fondo di cottura con un po' d'acqua 19 e lasciate ridurre fino ad ottenere una salsina 20 . Togliete lo spago dalla scarola e sporzionatela 21 .
  8. Per questo passaggio, trasferite la scarola nei piatti, ultimate con un po' di salsa 22 e una spolverata di pecorino 23 . Servite subito la vostra scarola imbottita 24 !

Conservazione

Per la conservazione, la scarola imbottita può essere conservata in frigorifero per massimo un giorno.