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Il catalogo Asterisk
Insalata sette strati
Una proposta da preparare: l’insalata 7 strati è un classico della cucina degli USA, una ricetta fresca e gustosa composta da 7 semplici ingredienti.
35 minMolto facile

Ingredienti
Resa della ricetta: 4 persone
- Uova 5
- Pancetta affumicata 12 fette
- Pisellini surgelati 200 g
- Cheddar 6 fette
- Olive nere snocciolate 50 g
- Lattuga 50 g
- Pomodori 2
- Per condire: Olio extravergine d'oliva q.b.
- Per condire: Sale fino q.b.
- Per condire: Aceto q.b.
Valori nutrizionali
- Energia
- 694,1 kcal
- Proteine
- 31,8 g
- Carboidrati
- 12,4 g
- Grassi
- 57,4 g
Valori nutrizionali stimati, come riportati nel catalogo.
Preparazione
- Per questo passaggio, per preparare l’insalata sette strati iniziate ponendo in una casseruola le uova e fatele bollire 1 per renderle sode, terminata la cottura delle uova lasciatele raffreddare. Ponete le fettine di bacon su una griglia 2 e cuocetele finchè non diventano croccanti. Intanto lessate i piselli 3 surgelati facendo attenzione a non cuocerli troppo, devono rimanere interi. Tagliate i pomodori a fettine e ricavate dalle fette di Cheddar delle listarelle sottili.
- Ora iniziate la composizione dell’insalata: prendete una ciotola capiente del diametro di circa 20 cm e iniziate a comporre i sette strati partendo dalle fette di pomodoro 4 che dovranno coprire la base della ciotola, aggiungete i piselli 5 cercando di distribuirli in modo omogeno, proseguite ponendo le striscioline di Cheddar a raggiera 6 ,
- Per questo passaggio, aggiungete uno strato di olive 7 e uno di striscioline di bacon 8 , coprite con le foglie di lattughino 9 . Terminate la composizione con le uova soda tagliate in quarti. Servite l'insalata sette strati e conditela a piacere con olio, sale e aceto.