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Polpettone di melanzane
Una proposta da preparare: il polpettone di melanzane è un secondo vegetariano, un piatto semplice genuino e gustoso, cotto al forno. Scopri qui come preparare questa ricetta.
80 minMedia

Ingredienti
Resa della ricetta: 4 persone
- Ingredienti per il polpettone di melanzane: Melanzane 500 g
- Ingredienti per il polpettone di melanzane: Pomodorini datterini 300 g
- Ingredienti per il polpettone di melanzane: Olio extravergine d'oliva q.b.
- Ingredienti per il polpettone di melanzane: Uova grande 1
- Ingredienti per il polpettone di melanzane: Pangrattato 100 g
- Ingredienti per il polpettone di melanzane: Farina 00 80 g
- Ingredienti per il polpettone di melanzane: Amido di mais (maizena) 60 g
- Ingredienti per il polpettone di melanzane: Basilico 6 foglie
- per accompagnare: Songino q.b.
- per accompagnare: Pomodorini datterini q.b.
Valori nutrizionali
- Energia
- 308,8 kcal
- Proteine
- 8,4 g
- Carboidrati
- 53,8 g
- Grassi
- 7,3 g
Valori nutrizionali stimati, come riportati nel catalogo.
Preparazione
- Per preparare il polpettone di melanzane iniziate dalle verdure: lavate e spuntate le melanzane 1 , poi tagliatele a cubetti 2 . Lavate e tagliate a metà i pomodorini 3 .
- In una padella versate un filo generoso di olio extra vergine 4 , poi unite le melanzane 5 , mescolate 6 e cuocetele fino ad ammorbidirle.
- Per questo passaggio, a metà cottura aggiungete i pomodorini 7 e termina la cottura mescolando ogni tanto, fino a quando non risulterà tutto ben morbido al tocco della forchetta 8 . Trasferite tutto in una ciotola capiente di vetro 9 .
- Per questo passaggio, schiacciate con una forchetta ottenendo una sorta di purea grossolana 10 . Salate 11 e unite l’uovo 12 .
- Per questo passaggio, incorporate anche la maizena e la farina setacciate 13 , il pangrattato 14 e mescolate tutto molto bene. In ultimo aggiungete le foglie di basilico spezzate a mano 15 e amalgamate un'ultima volta.
- Per questo passaggio, mettete a riposare l’impasto ottenuto 16 40 minuti in frigorifero. Ora che l’impasto è ben freddo e rassodato, versatelo sopra un foglio di carta forno e livellatelo con il dorso di un cucchiaio 17 cercando di dare una forma rettangolare, quindi, aiutandovi con la carta forno sottostante arrotolatelo 18 .
- Per questo passaggio, pressate bene 19 poi scartate la carta forno 20 e spolverate generosamente il polpettone da ambo i lati con del pangrattato 21 . Per girarlo fatelo semplicemente rotolare su se stesso.
- Per questo passaggio, inserite il polpettone in uno stampo grande da plumcake (30x15 cm) foderato con carta forno (oppure adagiatelo all’interno di una teglia o una leccarda, sempre rivestita con carta forno). Terminate con un filo generoso di olio extra vergine di oliva sulla superficie 23 . Cuocete in forno già caldo a 180° in modalità statica per circa 45-50 minuti, facendolo gratinare a fine cottura per 2-3 minuti. Sfornate e lasciate freddare benissimo prima di sfornarlo e impiattarlo. Servite il polpettone di melanzane con insalata songino e pomodorini 24 .
Conservazione
Per la conservazione, il polpettone di melanzane si conserva in frigorifero per un paio di giorni.