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Vellutata di sedano rapa

Una proposta da preparare: la vellutata di sedano rapa è una deliziosa vellutata, un comfort food dalla consistenza morbida e setosa, con salvia fresca e nocciole tostate.

70 minMolto facile
Vellutata di sedano rapa

Ingredienti

Resa della ricetta: 4 persone

  • Sedano rapa 2 kg
  • Porri 500 g
  • Acqua 1 l
  • Panna fresca liquida 40 g
  • Nocciole intere spellate 30 g
  • Salvia 2 mazzetti
  • Olio extravergine d'oliva 40 g
  • Noce moscata q.b.
  • Sale fino q.b.
  • Pepe nero q.b.

Valori nutrizionali

Energia
483 kcal
Proteine
11,8 g
Carboidrati
71,9 g
Grassi
20,6 g

Valori nutrizionali stimati, come riportati nel catalogo.

Preparazione

  1. Per preparare la vellutata di sedano rapa, per prima cosa pulite gli ortaggi: sciacquate i porri sotto l’acqua corrente, eliminate la parte verde 1 e la parte con la radice che si trova all’estremità opposta, quindi praticate un’incisione longitudinale con il coltello ed eliminate le foglie esterne più coriacee 2 ; infine tagliate il gambo del porro a tocchetti di un paio di cm di spessore 3 . Dovrete ottenere circa 280 g di porro pulito.
  2. Passate ora al sedano rapa: lavatelo accuratamente sotto l’acqua corrente per rimuovere i residui di terra, quindi eliminate la buccia con la lama affilata di un coltello 4 e tagliatelo prima a fette 5 e poi a tocchetti di un paio cm di spessore 6 . Dovrete ottenere circa 1,2 kg di sedano rapa pulito.
  3. Scaldate l’olio in una casseruola, aggiungete le foglie di salvia (conservate un paio di foglie per la guarnizione finale) e lasciate che insaporiscano l’olio per circa 5 minuti a fuoco medio-basso 7 , dopodiché rimuovetele con una pinza da cucina 8 . Ora aggiungete i tocchetti di porro 9
  4. e di sedano rapa 10 , alzate la fiamma e fateli tostare per altri 5 minuti, quindi versate l’acqua fredda 11 , coprite con un coperchio 12 e lasciate cuocere a fuoco medio per circa 40 minuti.
  5. Intanto, sistemate le nocciole pelate in una teglia da forno 13 e fatele tostare in forno ventilato preriscaldato a 190° per circa 15 minuti o fino a che saranno dorate 14 ; una volta tostate, rompete grossolanamente le nocciole schiacciandole con la parte piatta della lama di una coltello 15 .
  6. Infine tritate finemente le foglie di salvia che avevate tenuto da parte 16 . Al termine della cottura degli ortaggi, spegnete il fuoco e frullate il tutto con un frullatore a immersione 17 fino a ottenere un composto cremoso 18 .
  7. Per questo passaggio, versate la crema in un colino e setacciatela con l’aiuto di una spatola, per ottenere una consistenza vellutata 19 . Unite la panna fresca 20 e la noce moscata grattugiata 21 e mescolate bene.
  8. Per questo passaggio, ora potete trasferire la vellutata in un piatto fondo 22 , guarnite la superficie con le nocciole tostate 23 , aggiungete un po’ di salvia tritata e una macinata di pepe: la vostra deliziosa vellutata di sedano rapa è pronta per essere gustata 24 !

Conservazione

Per la conservazione, la vellutata di sedano rapa si può conservare in frigorifero, in un contenitore ermetico, per al massimo 2 giorni. E’ possibile congelare la vellutata senza le nocciole e la salvia se avete utilizzato ingredienti freschi.