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Il catalogo Asterisk
Patate alla mediterranea
Una proposta da preparare: le patate alla mediteranea sono un contorno sfizioso e molto appetitoso, arricchito con capperi, olive nere e passata di pomodoro!
50 minFacile

Ingredienti
Resa della ricetta: 4 persone
- Patate 800 g
- Polpa di pomodoro 260 g
- Cipolle rosse 200 g
- Olive nere denocciolate 80 g
- Capperi sotto sale 20 g
- Aglio 3 spicchi
- Olio extravergine d'oliva 50 g
- Origano 1 cucchiaino
- Sale fino 1 cucchiaio
- Pepe nero q.b.
Valori nutrizionali
- Energia
- 327,3 kcal
- Proteine
- 5,8 g
- Carboidrati
- 45,3 g
- Grassi
- 15,1 g
Valori nutrizionali stimati, come riportati nel catalogo.
Preparazione
- Per realizzare le patate alla mediterranea per prima cosa sciacquate le patate sotto l’acqua corrente 1 , quindi asciugatele e tagliatele a spicchi senza rimuovere la buccia 2 . Mondate la cipolla e affettatela finemente 3 .
- Per questo passaggio, trasferite le patate in una ciotola, insaporite con gli spicchi d’aglio sbucciati 4 , i capperi dissalati 5 e le olive nere 6 .
- Per questo passaggio, aggiungete anche la cipolla 7 e la polpa di pomodoro. Condite con sale, pepe, olio di oliva 8 e l’origano 9 .
- Per questo passaggio, mescolate con un cucchiaio 10 e versate le patate in una teglia 11 . Cuocete in forno ventilato preriscaldato a 190° per circa 40 minuti, avendo cura di mescolare ogni 10 minuti per ottenere una cottura omogenea. Terminato il tempo di cottura, sfornate le patate alla mediterranea e lasciatele leggermente intiepidire prima di servirle 12 !
Conservazione
Le patate alla mediterranea si possono conservare in frigorifero per un giorno al massimo. La congelazione è sconsigliata.