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Baccalà agli asparagi

Una proposta da preparare: il baccalà agli asparagi è un secondo piatto delicato e appetitoso che darà una sferzata di freschezza e gusto ai vostri menu primaverili.

50 minMedia
Baccalà agli asparagi

Ingredienti

Resa della ricetta: 4 persone

  • Baccalà dissalato 500 g
  • Asparagi da pulire 500 g
  • Acqua 120 g
  • Aglio 2 spicchi
  • Erba cipollina q.b.
  • Zenzero fresco 20 g
  • Succo di limone 1
  • Vino bianco 100 g
  • Olio extravergine d'oliva q.b.
  • Sale fino q.b.
  • Pepe nero q.b.

Valori nutrizionali

Energia
205,8 kcal
Proteine
25,9 g
Carboidrati
9,9 g
Grassi
5,7 g

Valori nutrizionali stimati, come riportati nel catalogo.

Preparazione

  1. Per realizzare il baccalà agli asparagi per prima cosa lavate gli asparagi, quindi tagliate via la parte bianca più coriacea 1 . Prendete metà degli asparagi e tagliateli a pezzetti grossolani 2 . Pelate lo zenzero e ricavatene delle fettine sottili 3 .
  2. Per questo passaggio, in un tegame versate l’olio di oliva 4 , scaldatelo e poi aggiungete gli asparagi tagliati a pezzetti 5 , lo zenzero affettato 6 ,
  3. Per questo passaggio, quindi salate 7 e pepate. Rosolate per un paio di minuti e poi coprite con 120 g di acqua 8 . Portate a cottura a fuoco dolce per circa 10 minuti 9 .
  4. Trasferite gli asparagi in un bicchiere alto 10 e frullateli con il mixer a immersione 11 per ottenere una crema omogenea 12 . Mettete da parte e occupatevi del baccalà.
  5. Per questo passaggio, prendete il baccalà già dissalato e disliscato e tagliatelo a pezzi grossolani 13 . In una padella scaldate l’olio con due spicchi di aglio in camicia 14 15 .
  6. Per questo passaggio, soffriggete per qualche minuto e poi sfumate prima con il succo di limone 16 e poi con il vino 17 . Lasciate evaporare poi condite con sale, pepe e proseguite la cottura per 20 minuti a fiamma media. Intanto recuperate l’altra metà degli asparagi tenuta da parte, pelate i gambi con il pelapatate 18 .
  7. Per questo passaggio, ricavate delle sottili strisce di asparagi tagliandoli per il verso lungo 19 . Scaldate un filo di olio di oliva in padella 20 e poi brasate qui gli asparagi per 3-4 minuti fino a dorarli 21 .
  8. Intanto il baccalà sarà cotto 22 , ricavate la polpa in pezzi grossolani e versatela in una ciotola 23 . Condite con olio di oliva 24 ,
  9. erba cipollina tritata 25 e pepe, poi mescolate per insaporire. Tutto è pronto per servire: in un piatto ponete al centro il baccalà, gli asparagi saltati e quelli in crema 26 . Guarnite con pezzetti di erba cipollina e servite subito 27 .

Conservazione

Per la conservazione, conservate il baccalà agli asparagi in frigo e consumate entro 2 giorni. La crema può essere congelata.