Petto
Croci con manubri su panca inclinata con fitball
Manubri · Fitball (stability ball)
ExploreThe movement library
Find your next movement.
Explore exercises, discover the muscles involved, and find movements for the equipment you have available.
- Exercises to explore
- 3,607
- Categories
- 19
Catalogue descriptions, recipe names and some filter options are available in Italian. They are shown in their original language.
The exercises
841–864 of 3,607 results
Petto
Croci con torsione su panca declinata con manubri
Manubri
Explore
Spalle
Croci divaricate con anelli
Sistema di sospensione (TRX o simile) · Punto di ancoraggio stabile
Explore
Petto
Croci e piegamenti
Nessun attrezzo (corpo libero) · Tappetino da ginnastica (opzionale)
Explore
Petto
Croci gomiti con doppio impulso
Nessun attrezzo (corpo libero) · Tappetino da ginnastica (opzionale)
Explore
Petto
Croci in piedi a corpo libero
Nessun attrezzo (corpo libero) · Tappetino da ginnastica (opzionale)
Explore
Schiena
Croci inverse a un braccio con manubrio (in appoggio)
Manubri
Explore
Spalle
Croci inverse con anelli
Nessun attrezzo (corpo libero) · Tappetino da ginnastica (opzionale)
Explore
Spalle
Croci inverse con elastico
Elastico (band)
Explore
Spalle
Croci inverse con kettlebell
Kettlebell
Explore
Spalle
Croci inverse con kettlebell (Kettlebell)
Kettlebell
Explore
Petto
Croci landmine a terra a un braccio
Nessun attrezzo (corpo libero) · Tappetino da ginnastica (opzionale)
Explore
Petto
Croci per il petto agli anelli
Nessun attrezzo (corpo libero) · Tappetino da ginnastica (opzionale)
Explore
Petto
Croci su fitball con manubri
Manubri · Fitball (stability ball)
Explore
Petto
Croci su panca declinata ai cavi
Macchina a cavi con carrucola · Impugnatura adeguata
Explore
Petto
Croci su panca declinata con manubri
Manubri
Explore
Petto
Croci su panca inclinata ai cavi
Macchina a cavi con carrucola · Impugnatura adeguata
Explore
Petto
Croci su panca inclinata ai cavi (su fitball)
Macchina a cavi con carrucola · Fitball (stability ball)
Explore
Petto
Croci su panca inclinata con elastico
Elastico (band)
Explore
Petto
Croci su panca inclinata con kettlebell
Kettlebell
Explore
Petto
Croci su panca piana con catene zavorrate
Sovraccarico (disco, manubrio o giubbotto zavorrato)
Explore
Petto
Croci twist con manubri su panca inclinata
Manubri
Explore
Petto
Croci twist su panca inclinata con kettlebell
Kettlebell
Explore
Petto
Crossover a un braccio ai cavi
Macchina a cavi con carrucola · Impugnatura adeguata
Explore