Petto
Chest press alla macchina (carico a piastre)
Macchina a leva · Blocchi di carico o dischi
Scopri di piùLa libreria di movimento
Trova il tuo prossimo movimento.
Esplora gli esercizi, scopri i muscoli coinvolti e trova il movimento adatto agli attrezzi che hai a disposizione.
- Esercizi da esplorare
- 3565
- Categorie
- 19
Gli esercizi
721–744 di 3565 risultati
Petto
Chest press alla macchina (variante 3)
Macchina a leva · Blocchi di carico o dischi
Scopri di più
Petto
Chest press alla macchina (variante 4)
Macchina a leva · Blocchi di carico o dischi
Scopri di più
Petto
Chest press alla macchina (variante 5)
Macchina a leva · Blocchi di carico o dischi
Scopri di più
Altro
Chest press alternato in piedi con elastico
Nessun attrezzo
Scopri di più
Petto
Chest press bassa ai cavi
Macchina a cavi con carrucola · Impugnatura adeguata
Scopri di più
Petto
Chest press con bilanciere sui pin
Bilanciere · Dischi · Fermadischi
Scopri di più
Petto
Chest press con presa parallela alla macchina
Macchina a leva · Blocchi di carico o dischi
Scopri di più
Petto
Chest press da seduto ai cavi
Macchina a cavi con carrucola · Impugnatura adeguata
Scopri di più
Petto
Chest press da seduto alla macchina (esterno)
Macchina a leva · Blocchi di carico o dischi
Scopri di più
Petto
Chest press declinata con disco
Sovraccarico (disco, manubrio o giubbotto zavorrato)
Scopri di più
Petto
Chest press disteso con bottiglia zavorrata
Sovraccarico (disco, manubrio o giubbotto zavorrato)
Scopri di più
Petto
Chest press in glute bridge con manubri
Manubri
Scopri di più
Petto
Chest press in piedi ai cavi
Macchina a cavi con carrucola · Impugnatura adeguata
Scopri di più
Petto
Chest press in piedi con elastico
Elastico (band)
Scopri di più
Petto
Chest press orizzontale alla macchina (carico a piastre)
Macchina a leva · Blocchi di carico o dischi
Scopri di più
Petto
Chest press presa neutra ai cavi
Macchina a cavi con carrucola · Impugnatura adeguata
Scopri di più
Petto
Chest press su panca inclinata con elastico
Elastico (band)
Scopri di più
Petto
Chest press to rollout ai cavi
Sistema di sospensione (TRX o simile) · Punto di ancoraggio stabile
Scopri di più
Schiena
Chin-up a presa neutra agli anelli
Nessun attrezzo (corpo libero) · Tappetino da ginnastica (opzionale)
Scopri di più
Schiena
Chin-up a presa neutra auto assistito
Nessun attrezzo (corpo libero) · Tappetino da ginnastica (opzionale)
Scopri di più
Schiena
Chin-up agli anelli
Sistema di sospensione (TRX o simile) · Punto di ancoraggio stabile
Scopri di più
Schiena
Chin-up assistito alla macchina
Macchina a leva · Blocchi di carico o dischi
Scopri di più
Schiena
Chin-up assistito con anelli
Nessun attrezzo (corpo libero) · Tappetino da ginnastica (opzionale)
Scopri di più