Braccia
Curl inverso con bilanciere
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Gli esercizi
1009–1032 di 3565 risultati
Braccia
Curl inverso con ginocchia piegate tra le sedie
Nessun attrezzo (corpo libero) · Tappetino da ginnastica (opzionale)
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Avambracci
Curl inverso in piedi con manubri e rotazione
Manubri
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Avambracci
Curl inverso per polsi su panca con manubri
Manubri
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Avambracci
Curl neutro per polsi a un braccio su panca con manubrio
Manubri
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Braccia
Curl overhead ai cavi
Macchina a cavi con carrucola · Impugnatura adeguata
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Braccia
Curl overhead da seduto ai cavi
Macchina a cavi con carrucola · Impugnatura adeguata
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Braccia
Curl overhead da seduto ai cavi (bilanciere SZ)
Macchina a cavi con carrucola · Impugnatura adeguata
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Braccia
Curl per braccia con cuscino da sdraiato
Nessun attrezzo (corpo libero) · Tappetino da ginnastica (opzionale)
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Avambracci
Curl per polsi a un braccio con manubrio
Manubri
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Avambracci
Curl per polsi neutro a un braccio da seduto con manubrio
Manubri
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Avambracci
Curl per polsi su panca con manubri
Manubri
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Avambracci
Curl polsi con bilanciere (variante 2)
Bilanciere · Dischi · Fermadischi
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Avambracci
Curl polsi con bilanciere in piedi
Bilanciere · Dischi · Fermadischi
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Avambracci
Curl polsi con bilanciere, palmi in basso, su panca
Bilanciere · Dischi · Fermadischi
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Avambracci
Curl polsi inverso ai cavi
Macchina a cavi con carrucola · Impugnatura adeguata
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Avambracci
Curl polsi inverso con bilanciere
Bilanciere · Dischi · Fermadischi
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Avambracci
Curl polsi inverso con bilanciere in piedi
Bilanciere · Dischi · Fermadischi
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Avambracci
Curl polsi inverso con elastico
Elastico (band)
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Avambracci
Curl polsi inverso con manubri in piedi
Manubri
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Braccia
Curl preacher con bilanciere
Bilanciere · Dischi · Fermadischi
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Avambracci
Curl presa inversa con bilanciere EZ
Bilanciere EZ · Dischi · Fermadischi
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Braccia
Curl presa larga con bilanciere in piedi
Bilanciere · Dischi · Fermadischi
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Braccia
Curl presa stretta con bilanciere EZ
Bilanciere EZ · Dischi · Fermadischi
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