Braccia
Estensioni tricipiti con anelli
Sistema di sospensione (TRX o simile) · Punto di ancoraggio stabile
Scopri di piùLa libreria di movimento
Trova il tuo prossimo movimento.
Esplora gli esercizi, scopri i muscoli coinvolti e trova il movimento adatto agli attrezzi che hai a disposizione.
- Esercizi da esplorare
- 3607
- Categorie
- 19
Gli esercizi
1225–1248 di 3607 risultati
Braccia
Estensioni tricipiti con bilanciere olimpico
Bilanciere olimpico · Dischi · Fermadischi
Scopri di più
Braccia
Estensioni tricipiti con manubri su panca inclinata
Manubri
Scopri di più
Braccia
Estensioni tricipiti da sdraiato (skull crusher) con kettlebell
Kettlebell
Scopri di più
Braccia
Estensioni tricipiti da sdraiato con bilanciere (skull crusher)
Bilanciere · Dischi · Fermadischi
Scopri di più
Braccia
Estensioni tricipiti da seduto con manubri
Manubri
Scopri di più
Braccia
Estensioni tricipiti overhead ai cavi alti con sbarra dritta
Macchina a cavi con carrucola · Impugnatura adeguata
Scopri di più
Braccia
Estensioni tricipiti overhead con fune ai cavi
Macchina a cavi con carrucola · Impugnatura adeguata
Scopri di più
Braccia
Estensioni tricipiti overhead con kettlebell
Kettlebell
Scopri di più
Braccia
Estensioni tricipiti sopra la testa a corpo libero
Nessun attrezzo (corpo libero) · Tappetino da ginnastica (opzionale)
Scopri di più
Braccia
Estensioni tricipiti sopra la testa con bottiglia zavorrata
Sovraccarico (disco, manubrio o giubbotto zavorrato)
Scopri di più
Braccia
Estensioni tricipiti sopra la testa da seduto con bilanciere
Bilanciere · Dischi · Fermadischi
Scopri di più
Braccia
Estensioni tricipiti su panca inclinata con bilanciere (skull crusher)
Bilanciere · Dischi · Fermadischi
Scopri di più
Braccia
Estensioni tricipiti su panca inclinata con elastico
Elastico (band)
Scopri di più
Braccia
Estensioni tricipiti su panca inclinata con elastico (Banda elastica di resistenza)
Banda elastica di resistenza
Scopri di più
Braccia
Estensioni tricipiti su panca inclinata con kettlebell
Kettlebell
Scopri di più
Polpacci
Eversione del piede con elastico da seduto
Banda elastica di resistenza
Scopri di più- Immagine non disponibile
Face pull
cavi
Scopri di più 
Spalle
Face pull a busto flesso con manubri
Manubri
Scopri di più
Spalle
Face pull a un braccio in piedi ai cavi
Macchina a cavi con carrucola · Impugnatura adeguata
Scopri di più
Spalle
Face pull agli anelli
Sistema di sospensione (TRX o simile) · Punto di ancoraggio stabile
Scopri di più
Spalle
Face pull con elastico
Elastico (band)
Scopri di più
Spalle
Face pull da sdraiato ai cavi
Macchina a cavi con carrucola · Impugnatura adeguata
Scopri di più
Spalle
Face pull da seduto ai cavi (con corda)
Macchina a cavi con carrucola · Impugnatura adeguata
Scopri di più